黑糖燕麥芝麻餅乾


這個配方絕對是100%健康的餅乾,一點也不麻煩,拌一拌、捏一捏就好了^^

這是我第一次把燕麥加到餅乾裏,捏一捏麥片都碎了,其實也吃不到什麼麥片,但有混進去了^^b,這還添加了橄欖油,一樣我低溫處理,麵粉、油儘可能不要去破壞到。

材料:有機燕麥片50g、低筋粉100g、黑糖50g(不會太甜,怕太甜可減)、葡萄乾適量、黑白芝麻30g-40g、牛奶或水30g、奶油或橄欖油40g

**麥片可換一般大燕麥片。

方法:
1.所有材料混在一起,拌成麵糰後冰在冰箱半個小時,再取出比較好揉成小圓。
2.分好等份的小麵糰,再用手掌壓扁,然後120度烤40分鐘,如果取出還有點軟,再加五或十分鐘,不要烤太黑喔,葡萄乾烤太久會苦的(如果你覺得120度來烤太久了,那就用170度烤20分鐘,若是還有軟再五分鐘微烤)。
**餅乾厚薄、大小會影嚮烤的時間喔!每個人烤箱大小又都不同,建議溫度以自家烤箱為主。

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