【免費試食】安永鮮物「第二屆饌食舞台‧海鮮料理SHOW!」人妻的廚房--客家高麗菜封(海味版)


高麗菜封說穿了就是滷高麗菜,而且是整顆,要滷的入味就是重點!這道菜是客家料理,第一次吃也是媽媽做的,然後再把它昇華成海味版囉~



冬季是高麗菜便宜的季節,現在任選三顆只要50元吶~續第一次參加安永鮮物的饌食舞台之後,第二屆有幸續繼獲選參賽,這次我選的是櫻花蝦(剛好是產季),新鮮冷凍的鮮物,不是乾貨,吃的到鮮甜喔!

傳統客家高麗菜封一定要有油的,而且豬肉(五花肉或三層肉或是豬皮)少不了,但這次我用海鮮來提味變個味道,老爺說聞的就好吃呢~

材料:高麗菜一顆、生凍櫻花蝦一盒、大蒜適量、乾香菇、乾貝柱適量、豬油一大匙、雞高湯1000cc

方法:
1.先將高麗菜表葉去除後洗淨,然後取出中間的芯。

2.將乾香菇泡少許的水泡發(水不要太多,這樣香菇會沒有香味,也不要用熱水來泡)、乾的干貝柱用一大匙的米酒裝在碗裏,然後用電鍋來蒸(鍋外一杯水)會很香。

3.起油鍋加入大蒜及香菇絲(泡發後切絲,泡過的香菇水不要倒掉),炒香後再把櫻花蝦(洗過瀝乾)加入炒熟,然後加入1000cc的雞高湯(或是排骨高湯也可以),煮到滾後關火,倒入深鍋裏。

4.把高麗菜一切四(一個十字,不要切到底,這個動作只是方便食用),然後高麗菜有口那面向下塞到深鍋裏。開小火然後上蓋,煮約二十分鐘之後開始軟化,高麗菜會消下去許多。想吃爛一點的就煮久一些,起鍋前加少許的鹽提味即可。



※此魚為安永鮮物免費寄送到家,無任何收費之實,只提供試食心得。


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