因為夏天香蕉熟的太快，以前通常是放到拿去餵豬XD，不然就是做磅蛋糕，但總是會膩......
某天，妹妹丟了一個連結給我（How To Make Creamy Ice Cream with Just One Ingredient!），我不得不說，香蕉～你真的是太迷人了！
吃冰我愛，但我真的不喜歡吃完冰之後又很渴，然後拼命要找水喝的感覺，吃冰真的在吃爽的，網路太多教人做冰的食譜了，不過我還是愛單純，我不喜歡吃鮮奶油、香料、市售花生醬、有的沒的一堆～感覺真的負擔很重。
我用了六條超級超級熟的香蕉（太生的打起來會澀，口感不好），那種熟度是你拿起來就怕好像隨時會斷掉那種感覺 Orz～香蕉原本就有甜，如果你真的想甜一點可以加蜂蜜或黑糖試看看是不是你喜歡的甜味。
- 把香蕉直接丟果汁機打成泥，或是直接去皮後放到盆裏用壓泥器壓成泥（我是用玻璃的容器）
- 我還加了一顆檸檬還有少許蜂蜜（朋友自養的）及一大匙的自製優格，中和一下它香蕉的味道。
- 接著，把容器上蓋後直接放到冰箱，二個小時之後就去翻動一下（比較靠容易邊的地方會結冰較快，就把邊邊的翻到容器中間）
- 每二個小時不斷的重覆這個動作，早上做好，差不多晚上五六點就可以吃，加上一點你喜歡的藍莓或肉桂粉，好讚！
- 上方的連結還有更多的口味你也可以試試。
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