這張拍的不好,想先讓大家知道怎樣做安心的咖哩塊,先行上傳
咖哩是很下飯的料理,市面上也有很多的速成咖哩塊,但因為食安法規變了,於是食品添加物的呈現變的很嚇人,原來以前都吃這樣的東西!(我的成品顏色偏黑,因為老爺說要加醬油,亂搞,然後用又鐵鍋一直煮,結果,這鍋很有鐵質。)
這就像台灣的炒米粉,用的材料每家都不同,配方也就不一樣,我在好事多買的一大罐,不好好利用放著也會壞掉,每次想吃咖哩看到市售成份也買不太下去,只好自己來試看看,沒想道味道還不錯,只是女兒竟然把它形容的很難聽XD
這個東西不難,也不用你太多的油,也不用用到太白粉、地瓜粉或什麼粉類!
準備材料:
馬鈴薯......................................二個拳頭大的大小
薑黃或薑黃粉............................1大匙或5-6片蘋果...........................................1顆塩..........................................適量(自行調整,要做成塊狀最好鹹一點)
糖..........................................適量(自行調整,不建議用蜂蜜,因為蜂蜜不適合加熱)
咖哩粉...................................3大匙(選沒有味精、沒有塩的純香料粉)
大蒜.......................................3-4辨
洋蔥.......................................0.5顆(切絲炒軟)
食用油....................................2大匙
開始料理:
備註:
馬鈴薯......................................二個拳頭大的大小
薑黃或薑黃粉............................1大匙或5-6片蘋果...........................................1顆塩..........................................適量(自行調整,要做成塊狀最好鹹一點)
糖..........................................適量(自行調整,不建議用蜂蜜,因為蜂蜜不適合加熱)
咖哩粉...................................3大匙(選沒有味精、沒有塩的純香料粉)
大蒜.......................................3-4辨
洋蔥.......................................0.5顆(切絲炒軟)
食用油....................................2大匙
開始料理:
- 把馬鈴薯切小塊、蘋果去皮去籽切塊,洋蔥絲(事先炒軟再加入)、大蒜(去皮)、薑黃,一起放入果汁機打(加的水量則是能打的動就好)
- 鍋中加入二大匙的純植物油(耐高溫:玄米油、葡萄籽油、葵花籽油等),有熱就把咖哩粉加入炒到有香味出來就倒入剛打好的泥及糖、塩,一直炒,炒到糊狀(不要加水,火要小)
- 如果你炒的能成形就用料理紙包起來(條狀切塊),然後冰冷冰保存。如果不能成形,就等涼了,用小的平盤或烤盤(四方平的),放冷凍,在放沒很凍之前取出切塊分裝再冰回冷凍。
留言
張貼留言