【免費試食】台灣好農元氣箱輕鬆嚐鮮組-飯包蛋


第一次收到食材料理箱,真的很充裕的食材,整箱裏有一盒蛋(6入)、日本水菜、空心菜、青江菜、香蕉、柚子(白紅各一顆)、豆干,一天食用真超級夠的!
材料:蛋三顆、熱的飯一大碗、香鬆二大匙、魚鬆或肉鬆一大匙、胡椒、七味粉適量、剪碎的海苔適量

方法:
1.把蛋洗好後用冷水來煮五分鐘,不能煮到滾這樣蛋黃會太乾,煮好連同熱水放到涼再來去殼就好。

2.把飯熱過後,加入香鬆、魚鬆、胡椒、七味粉等拌均。

3.準好差不多,要來包蛋前,先準備一雙手套,比較乾淨衛生,蛋因為表面光滑,要黏得住需要一點技巧,小心慢慢的包完整!

4.要吃就顧不得那麼多了,看看這蛋黃雖然還達不到糖心的標準,但還不致於很乾就是了。這很適合做點心食用啦,一個人吃一個也差不多夠養份了,當一餐不飽,但點心夠囉!

※食材為台灣好農:http://www.wonderfulfood.com.tw/Client/index.aspx免費提供試食,並無任何酬勞往來。




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