》廣告文==米食料理-蔥油雞蓋飯(美國米)


很多市售的便當店都會賣油雞飯,可是怎麼吃都覺得很不過癮,只因為老闆給的肉太少,不然就是只有骨頭XD.....



  • 美國玫瑰米2米杯
  • 雞腿或雞胸肉少許1隻或1付
  • 青菜適量
  • 醬油1大匙
  • 黑麻油1小匙

  1. 先將美國玫瑰米洗淨,用乾淨的水泡一個小時後直接電鍋蒸至熟後備用(記得翻飯)。
  2. 雞腿去骨留雞皮(或整付雞胸),先將雞胸肉抹少許塩之後,用乾淨無水的淺盤或深盤(蒸後會出水)盛裝,然後直接用電鍋蒸十分鐘即可。
  3. 熱好鍋將取一大匙蔥油(只要油即可),將蒸好的雞肉,下鍋煎至二面微焦後關火。
  4. 然後立刻淋上一大匙的黑豆醬油。再將蒸肉時流出的肉汁加入鍋內一起拌均勻。
  5. 若是雞肉是整塊的,先取出切片後待擺盤。
  6. 取一乾淨的碗,盛上七分的飯,再排上蔥油雞肉片,再淋上蔥油的蔥,非常美味又香的蓋飯完成。

  • 用美國玫瑰米獨特的吸水特性,在所有醬汁都留在碗底時,碗底吸收醬汁的米飯特別的好吃!口齒留香,可以吃二碗了呢~
  • 蔥油含水量高不耐放,要用再做最好。若一次做太多,三天內用完,用不完的拿來拌燙青菜很好用。
  • 肉可以用烤的,也可以用蒸的,一樣都會有肉汁流出,若是用烤的可以直接用蔥的油來抹在肉上,省去再煎一次(先切片好再烤或煎都可以) 煎烤皆可,視家中設備來取用。
  • 蔥油做法:http://goo.gl/Db2ert
  • 配菜可以用自己喜歡的菜,燙過後食用。
  • 【更多美國米資訊請看】美國米Facebookhttp://www.facebook.com/pages/美國米/300814159934502
  • 美國米中文網站:http://usrice.com.tw/




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